ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ

ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳသည္ ပန္ကရိယမွ အင္ဆူလင္ထုတ္လႊတ္ႏိုင္မႈ မရွိျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚသည့္ ေသြးဂလူးကို ့စ္ ပမာဏ မ်ားျပားျခင္းျဖစ္သည္။ အင္ဆူလင္၏လုပ္ငန္းေဆာင္တာမွာ စြမ္းအင္ျဖစ္ေပၚေစရန္အတြက္ ဂလူးကို႔စ္ကို ကၽြႏ္ုပ္တို ႔ ခႏၶာကိုယ္၏ ဆဲလ္မ်ားတြင္းသို႔ပို႔ေဆာင္ေပးျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ခႏၶာကိုယ္မွ အင္ဆူလင္ထုတ္လႊတ္ႏိုင္ျခင္းမရွိပါက၊   သို႔မဟုတ္ အလံုအေလာက္ထုတ္လုပ္ႏိုင္ျခင္းမရွိပါက၊ ကၽြႏ္ုပ္တို႔၏ ကိုယ္တြင္းတြင္ ဂလူးကို႔စ္ပမာဏမ်ားလာမည္ ျဖစ္ပါသည္။ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳသည့္ သင့္ဘ၀ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္သည့္ အျပင္ ႏွလံုးေရာဂါ၊ အျမင္အာရံုကြယ္ေပ်ာက္ျခင္း၊ ေက်ာက္ကပ္ ပ်က္စီးျခင္း ႏွင့္ ေျခေထာက္ေျခေခ်ာင္းမ်ားကို ျဖတ္ေတာက္ရျခင္းမ်ားအပါအ၀င္ ဆိုး၀ါးသည့္ က်န္းမာ ေရးဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ားကို ျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါသည္။ 

ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ အမ်ိဳးအစားမ်ားမွာ မည္သည္တို ့နည္း။ 

အမ်ိဳးအစား 1 ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ - ႏုနယ္သည့္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ သို႔မဟုတ္ အင္ဆူလင္မွီခို ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါအဆင့္ အျဖစ္ လည္းသိရွိၾကသည္။ ပန္ကရိယမွ အင္ဆူလင္အား ထုတ္လုပ္ႏိုင္ျခင္းမရွိေသာေၾကာင့္ သာမာန္ထက္ ဂလူးကို႔စ္ ပမာဏ ျမင့္တက္လာခ်ိန္တြင္ ျဖစ္ေပၚသည္။ 

အမ်ိဳးအစား 2 ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ - အျဖစ္မ်ားသည့္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳအမ်ိဳးအစားျဖစ္သည္။ လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ား ေကာင္းမြန္ စြာေဆာင္ရြက္ႏိုင္ရန္အတြက္ ခႏၶာကိုယ္မွ အင္ဆူလင္ အလံုအေလာက္ထုတ္လုပ္ျခင္းမရွိသည့္အခ်ိန္ 

သို႔မဟုတ္ ခႏၶာကိုယ္ရွိဆဲလ္မ်ား အင္ဆူလင္အားထိေရာက္စြာ တံု႔ျပန္မႈမရွိသည့္အခ်ိန္တြင္ ျဖစ္ေပၚသည္။ 

ကိုယ္၀န္ဆီးခ်ိဳေရာဂါ (ကိုယ္၀န္ေဆာင္ခ်ိန္) - ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္တြင္ ပထမဦးဆံုးျဖစ္ေပၚျခင္း ျဖစ္သည္။ အခ်င္းမွ ေဟာ္မုန္းအား ေသြးတြင္းသို႔ဂလူးကို ့စ္အမ်ားအျပားပို႔ေဆာင္ေစျပီး ခႏၶာကိုယ္မွ ထိုအရာအား ထိန္းခ်ဳပ္ရန္ လံုေလာက္သည့္ အင္ဆူလင္မထုတ္လုပ္ႏိုင္သည့္ အခ်ိန္တြင္ ျဖစ္ေပၚသည္။ 

ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ၏ အေတြ ့ရမ်ားသည့္ လကၡဏာမ်ားမွာ မည္သည္တို ့နည္း။  

·     လြန္မင္းစြာ ေရငတ္ျခင္း ႏွင့္ ဆာေလာင္ျခင္း 

-     အထူးသျဖင့္ ညဘက္ပိုင္းတြင္ ဆီးမၾကာခဏသြားျခင္း 

-     ပံုမွန္မဟုတ္ဘဲ ကုိယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့က်သြားျခင္း 

-     ေမာပန္းျခင္း 

-     အျမင္အာရံု မႈန္၀ါးျခင္း 

-     ေခါင္းကိုက္ျခင္း 

-     အာေခါင္ေျခာက္ျခင္း ႏွင့္ အေရျပား ယားယံျခင္း 

ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳကို မည္သို ့သိရွိႏိုင္ပါသနည္း။ 

ေအာက္ပါနည္းလမ္းမ်ားအျပင္ ကြဲျပားသည့္ေသြးစစ္ျခင္းမ်ားျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳ၏ေရာဂါ လကၡဏာမ်ားကို သိရွိႏိုင္ပါသည္။

A1C – လြန္ခဲ့ေသာ 2 လ သို႔မဟုတ္ 3 လ မွ ေသြးဂလူးကို႔စ္ပမာဏကို ျပသမည့္ စစ္ေဆးမႈျဖစ္သည္။  

Fasting plasma glucose: နာရီမ်ားစြာ အစားေရွာင္ျပီးေနာက္ ဗိုက္ဟာေနခ်ိန္တြင္ ေသြးတြင္း သၾကားပမာဏကို စစ္ေဆးျခင္းျဖစ္သည္။ 

Oral glucose tolerance test (OGTT):  အခ်ိဳရည္ကို မေသာက္မီႏွင့္ ေသာက္သံုးျပီး 2 နာရီအၾကာတြင္ ခႏၶာကိုယ္  မွ သၾကားအား မည္ကဲ့သို႔တံု႔ျပန္ေျဖရွင္းသည္ကို သိရွိေစမည့္ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈျဖစ္သည္။ 

ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳကို မည္ကဲ့သို႔ကုသႏိုင္သနည္း။ 

ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳကုသမႈသည္ ဂလူးကို႔စ္ပမာဏကို တတ္ႏိုင္သမွ် ပံုမွန္အျဖစ္ထိန္းထားႏိုင္ရန္ႏွင့္ လူနာမ်ားတြင္ ျဖစ္ေပၚ ႏုိင္သည့္ ဆက္စပ္ေရာဂါမ်ားကို ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္ရန္အတြက္ျဖစ္သည္။ အင္ဆူလင္ထုတ္လုပ္မႈမရွိေသာအမ်ိဳးအစား 1 ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ ကုသမႈမွာ ေန႔စဥ္အင္ဆူလင္ထိုးျခင္း၊ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားျခင္း၊ အစားအစာတြက္ခ်က္ ျခင္းႏွင့္ အိမ္တြင္ ေသြးတြင္းသၾကားပမာဏတိုင္းတာျခင္းမ်ား ျဖစ္ပါသည္။ အမ်ိဳးအစား 2 ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳအမ်ိဳးအစား သည္လည္း အစားအေသာက္ကို ေကာင္းမြန္စြာထိန္းခ်ဳပ္ရန္ ႏွင့္ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ရန္ လိုအပ္သည္။ သို႔ေသာ္၊ အမ်ားအားျဖင့္ အင္ဆူလင္ထိုးရန္ မလိုအပ္ပဲ ေသာက္ေဆးမ်ားေသာက္သံုးရန္သာလိုအပ္ပါသည္။ 

ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ ခံစားေနရသည့္လူနာမ်ားသည္ က်န္းမာေသာအစားအစာမ်ားကို စားသံုးျခင္း၊ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ ျခင္းႏွင့္ အ၀လြန္ေနပါက ေပါင္အနည္းငယ္ေလ်ာ့ခ်ျခင္းျဖင့္ သိသာသည့္ အက်ိဳးကို ရရွိႏိုင္ပါသည္။ သို႔ေသာ္၊  ဤ အရာမ်ားကို ျပဳလုပ္ရာတြင္ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္တုိင္းတာစစ္ေဆးျခင္း၊ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေဆး၀ါးမ်ား ေသာက္သံုးျခင္း၊ အေကာင္းမြန္ဆံုးရလဒ္ကို ရရွိရန္ ႏွင့္ ေရာဂါမ်ားကို ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ရန္အတြက္ ကၽြမ္းက်င္သူဆရာ၀န္မ်ားႏွင့္ ပံုမွန္ ျပသ စစ္ေဆးျခင္းမ်ားကိုပါ ျပဳလုပ္ေဆာင္ရြက္သင့္ပါသည္။ 

ဖရာထိုင္း 2 ေဆးရံု၏ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳႏွင့္ ဇီ၀ျဖစ္စဥ္စင္တာတြင္ ကၽြႏ္ုပ္တို ့၏အထူးကုဆရာ၀န္မ်ားကို ေတြ ့ဆံုႏိုင္ပါသည္။ 

ဖရာထိုင္း 2 ေဆးရံု 

အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ဆက္သြယ္ျပန္ၾကားေရး စင္တာ 

ဖုန္း: +66-2617-2444 ext. 2020, 2047။ အီးေမး: onestop@phyathai.com